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Le Energy Rack de musculation est conçu pour les entraînements à la barre libre en salle de musculation professionnelle ou dans une salle de sport à domicile
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• Il permet d’effectuer de nombreux exercices pour faire travailler harmonieusement l’ensemble du corps
Le Electricity Rack par Keiser est une cage de musculation où les possibilités sont infinies. Disponible selon deux hauteurs : 2m39 ou 2m69 en fonction de la taille de vos individuals sportifs et des mouvements de renforcement ou de musculation.
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Pour optimiser vos exercices avec un appareil professionnel, il est essentiel de bien comprendre son fonctionnement et d’ajuster votre programme en Drawbackséquence. Utiliser un équipement polyvalent permet de travailler différents groupes musculaires de manière efficace et équilibrée. Apprendre les fonctionnalités : Prenez le temps de découvrir toutes les alternatives offertes par votre station. Beaucoup d’appareils offrent des réglages spécifiques pour ajuster la résistance et la hauteur. Varier les exercices : Alternez entre des mouvements pour le haut du corps, le bas du corps et les abdominaux afin de maximiser l’activation musculaire.
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